医生,你好!我很郁闷,因为我总是爱生气,总是因为一点事情气的浑身难受,我认为我的心理出现问题了。我生气的对象主要是我的老公。其实我的老公对我真的很好,家里大部分的活都是他干,做什么事情总是征求我的意见,对我也很忍耐,我花钱买东西的时候他也是依着我。。。。。。在我心平气和的时候我想到的是他的种种优点,对我是如此的好,我很感激能有这么疼我的老公。在每次吵完架不就老公都主动先和我说话,我还气的浑身哆嗦,可人家已经一点事也没有了。每次向我认错都是口服心不服,虽然嘴上向我认错了,可是我知道他并不认为自己有错,有时候即使他真的错了,他心理也不服不承认,这点是我最讨厌他的。
可是相反,当老公对我说一句高声话,或者他说的话不顺我的心,或是有时候一句开玩笑的话,我就接受不了,是从心底里完完全全彻彻底底的接受不了,我就感觉他不尊重我、伤了我的心,看我不顺眼,而且越想越伤心,再加上自己的一些想象,越想越心里难受,越想火气就越大,冲着他劈头盖脸的就是一顿。可是再好的男人也是有脾气的,老公就跟我吵说我无理取闹,他越这样说我我就越接受不了,我就越跟他闹,我边哭喊着边拍桌子,逮什么摔什么,碰什么踢什么,有时候我自己感觉自己就像一个泼妇、疯子,甚至更难听的词一样。每次过后我都很后悔,知道自己错了,觉得自己有点小题大做,决心改正,可是下次又忘得一干二净,又犯一样的病。
心语心理医生:你的情况消极抱怨的人格障碍,任何一个人不可能一直给予别人幸福,幸福都要自己去获得。这种性格叫情感索取者,就是要求别人给自己幸福,但是自己却不舍得付出辛劳和智慧。太敏感了,不接纳自己,希望从别人身上得到所谓的自尊。要求别人给予自己尊重,但是似乎是站在原地,要求别人“你给我”。自己却没有承担让自己幸福起来的责任。被别人否定并不等于没有幸福了,而是取决于自己的心态。只要自己够耐心够智慧够自信,总以一款爱情是适合自己的,也总有一种生存方式是适合自己的。
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