老师：

您好！我想问一下怎么才能和老公和平共处，我最近总是爱发火，总是不相信老公，总觉得他说的每一句话都在骗我，因为从前他总是对我说谎，虽然知道他是在说一些善意的谎言，也知道他是为了这个家在外奔波，可是自己总是管不住自己的思想，总爱想。我现在觉得压力大极了，极力的不让自己去想一些不开心的事，我是在逃避吗?请帮我一下吧！——可儿

可儿：

您好！在回答您的问题之前我给您讲一个听来的故事，话说有个女贼入室偷窃，正要得手之际，女主人外出归来。女贼见自己已经来不及逃走了，于是乎大大方方地坐在客厅沙发上点了一根烟，以反客为主的口吻质问女主人：“你是谁？”在女主人惊愕之时，她又荡笑着追问“哈，我知道了，你是这家男主人的另一个相好的吧？”女主人一听，气急败坏的操起笤帚追打女贼，让她赶快滚蛋。女主人赶走女贼之后，越想越生气“好你个挨千刀的，我辛辛苦苦为了你，你却背着我沾花惹草”于是乎摔打起了家中的坛坛罐罐，女主人正在气泪摔打之中，不料女贼打电话回来奚落女主人说：我用这招已多次得手了，怪事呀，世上竟然有这么多傻女人不相信自己的丈夫！女主人恍然大悟，继而羞愧不已。

看了这个故事，我想您一定会说“是啊！丈夫平日为了这个家在外奔波，有时候在外应酬，为了不让我担心撒一点善意的谎言，也是合乎情理的！他并没有干啥出格的事，自己咋就不信任自己丈夫呢？”

不过话说回来，由于现代社会生活节奏日益加快，工作竞争空前激烈，夫妻之间缺少了过去那种八小时上班，茶余饭后夫妻执手散步交流的机会，无疑夫妻之间的空间距离被社会现实拉大了，尽管夫妻之间的情也在、爱也在，但是这种空间距离去平添了夫妻双方各自的一丝忧虑和怀疑。不过我要说的是爱是在建立牢固友谊的基础之上，以欣赏、理解、尊重、信任、包容和呵护朋友之心，让朋友时刻能感受到轻松、幸福、悠闲、自在的情感体验。也就是说，真正的爱是伸展、开放、送出、留驻、显露、分享，是赤裸地站出来，是送出我们所有的一切，是温柔的拥住，是放手，是抚慰人，是改善关系，由此可见您“最近总是爱发火，总是不相信老公”的心理和行为是与爱相违背的，您目前的表现并不是真正的爱的表现，而是在扼杀和毁灭自己所爱的人，当然也是在毁灭自己！