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男人来自火星，女人来自金星 (22)
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　　桑德拉：“你今天过得怎样？”

　　劳瑞：“很好。”

　　桑德拉：“发生了什么没有？”

　　劳瑞：“和以前一样。”

　　桑德拉：“周末你打算做什么？”

　　劳瑞：“我不知道，你呢？”

　　桑德拉：“邀请我们的朋友过来做客，你看好吗？”

　　劳瑞：“我无所谓……你知道电视节目单放哪儿了吗？”

　　桑德拉（恼火）：“你为什么不同我谈话？”

　　劳瑞（不知所措，一言不发）

　　桑德拉：“你爱我吗？”

　　劳瑞：“那还用说！我爱你，才娶你做我妻子的。”

　　桑德拉：“你怎么可能爱我？我们甚至很少像样地谈过话。我不明白，你怎能光是坐在那里，一句话也不肯多说？我问你，你在乎过我吗？”

　　这时候，劳瑞忍不住起立，到外面散步去了。他回来时，完全是若无其事的模样。桑德拉也不动声色，不过在内心深处，她对爱的渴望，她对柔情的需求，似乎被慢慢地掏空了。她试图让自己多一点爱，但毫无效果。积怨不可阻挡地窜升；丈夫的“铁石心肠”，让她又惊愕，又愤怒。爱，似乎成了一个谜，一个只能给她带来痛苦的谜！她用了20年的时间，去破解这个让她恨爱交加的谜，结果最终得出结论：劳瑞，她的丈夫，再无任何资格与她在一起！无论如何，她都不该再给他哪怕是点滴的爱！

　　彼此支持，胜于强行改变

　　在研讨会上，桑德拉说：“我用了20年时间，让劳瑞开口讲话。我让他敞开心灵，展示真实、脆弱的一面。我没有意识到，那样做的结果，就是渐渐地失去他。我只求满足倾诉的需要，却忽视了劳瑞的感受。就在上周末，我以全新的姿态，得体的方式，和他做了深入交流，倾听彼此的感受。那一天，我们互相了解的程度，似乎比20年的总和还要多！我第一次发现，他始终深爱着我！我第一次体验到了被爱的感觉，而这正是我失踪已久的东西。我原以为，他必须做出改变，如今我才明白，我们的本性，都没有任何过错。我们欠缺的，就是互相激励，彼此支持。”

　　过去，桑德拉抱怨劳瑞过于沉默，不肯多说一句话。现在，她终于意识到，劳瑞的沉默，只是“亲密周期”的“逃避”的结果。只要正确对待“亲密周期”，婚姻和爱情，就不会受到任何影响！在我的指导下，她开始接受训练，开始学习以别的方式和途径，倾吐内心真实的感觉，而不再强迫劳瑞做出改变，集中精神做她的听众。她不再排斥劳瑞的沉默，而是尊重他的状态和选择。

　　结果这样一来，劳瑞很快转变为忠诚、出色的倾听者。他学会了倾听的艺术。在倾听的过程中，他也不会自作主张，想当然地为妻子出谋划策，提供建议和意见。事实上，对于女人而言，让男人学会倾听，比让他开口说话更有意义。

　　如果男人因倾听而受到感激，也会迅速敞开心灵，展示真实的自我（劳瑞就是这样）。当然，有时候，男人可能“惜墨如金”。他说着说着就“卡壳”了，再度沉默起来，女人又一次感到沮丧和困惑。其实，女人大可不必如此惶惑。她应该想到：男人来自火星，女人来自金星，决不应该一视同仁，等量齐观。

　　男人为何“困兽犹斗”

　　丽莎和吉姆结婚两年了。他们家里家外，时刻共事，可说是“如胶似漆”，形影不离。终于有一天，吉姆的状态发生了变化——他越来越烦躁，越来越消极，还动不动对丽莎发火，显得十分情绪化，形同“困兽”。

男人就像“橡皮筋”(6)

　　前来咨询的丽莎对我说：“和他在一起．我觉得不再有乐趣了。我想尽一切办法，让他高兴和快乐起来，我的好心全泡汤了！我想和他一道，做有意思的事——下馆子、购物、旅行、玩游戏、参加聚会、跳舞……他的反应太叫我失望了。他以各种借口推脱，乃至直截了当地拒绝，让我受了不小的打击！我懒得再和他做任何事了。我们的生活，变得出奇地简单——吃饭、工作、看电视、睡觉。我试图爱他，也想唤醒他当年对我的爱。可忙碌了半天，我总是一无所获，还会惹来一肚子火。我真不知道，过去的那个‘他’，究竟到哪里去了？那时候，他天性浪漫而可爱，而今天却慵懒不堪，也没有情趣可言！难道，我要一辈子同他这样生活下去吗？我该如何改变现状呢？他好像是破罐子破摔了，看不出一点儿要改变的意思！”

　　在了解了“亲密周期”，也就是“橡皮筋”理论后，丽莎和吉姆恍然大悟，意识到婚姻危机的原因所在——他们太长久地“腻”在一起，而没有适度地“分离”。

　　两个人的关系过于亲近，让吉姆觉得难以脱身，一切常见的症状接踵而来：越来越多的抱怨，显而易见的情绪化，莫名其妙地发火，凡事消极的态度，动辄喜欢拌嘴的心态……这一切让吉姆倍感苦恼，不知如何找回昔日的自己。他渴望反思和独处，却将之视为罪过。他不恰当地认为，独处是自私自利的行为。为什么不同妻子时刻相处、同甘共苦呢？一个有妻室的男人，还要单枪匹马、独来独往，算是怎么回事？——想到这些，吉姆格外不安，进退两难。

　　在接受他们的咨询时，我询问丽莎，为什么时刻想和吉姆在一起？丽莎告诉我，不管做什么，她都不能撇下他，独自做开心的事。

　　她说：“那不仅让我有负疚感，而且心存恐惧。我怕吉姆生气，觉得我无情无义，对他不管不顾，却一个人逍遥自在，寻欢作乐。我记得有一天，我一个人外出购物，当时他看上去十分恼火！”

　　“我也记得那一次，”吉姆说，“不过，我当时情绪不好，决不是因为你的缘故。我的一笔业务损失了不少，我觉得很懊恼。其实，那天你单独购物，我一点儿也不介意。我宁可你把我留在家里，因为我可以独享整个房间！这让我畅快而自在。当然，我怎么可以把这种感觉告诉你呢？我担心对你说实话，定会伤害你的感情！”

　　丽莎怔了一下，惊奇地说：“我当时还以为，我一个人出去，没有拽上你，你会心烦意乱呢！我见你那样冷淡，还以为我犯了大错呢！”

　　他若独处，你则自由

　　丽莎终于知道，她没必要为吉姆过多操心。在一定的时期内，吉姆处于独处状态，可以让丽莎更为自由，更加独立，做她喜欢的事。吉姆完全能“料理”好自己，而丽莎也可从她喜爱的女友那里，得到更多的支持和安慰。“我又能和狐朋狗友们在一起了！我们推心置腹地交流，快乐的感觉难以言喻！”丽莎说。

　　她也意识到，一直以来，她对吉姆要求得太多。有了不满，有了愤怒，就会发泄到吉姆身上。她把丈夫当成精神唯一的“靠山”，这让吉姆不堪重负，也使丽莎“掐灭”了同其他朋友交流的愿望。丽莎意识到，对于她和吉姆的问题，她负有不可推卸的责任。不能与丈夫从早到晚、分分秒秒地“腻”在一起。吉姆尤其需要独处，她却坚持同他朝夕相伴，甚至不惜牺牲自己的自由。她还破坏了吉姆的“亲密密周期”，使他无法像橡皮筋那样，先是“延伸”出去，接着“反弹”回来，真是一举两“失”。

　　考虑到过度的依赖，让吉姆喘不过气来，丽莎走出了往日的羁绊，着手旧日想做的一切。她和女友们外出就餐，或到远郊游玩。她参加朋友的生日宴会，和朋友一起打保龄球。

　　唾手可得的奇迹

　　让丽莎不胜惊奇的是，她和吉姆的关系大为改善，产生了质的飞跃。吉姆越来越关心她了，关心她的一举一动。对于妻子的变化，他感到新奇，兴趣大增。几个星期过后，吉姆又恢复了原来的模样——他浪漫而可爱，渴望同丽莎在一起，做各种快乐的事。他安排时间和丽莎约会，又恢复了当年追求丽莎时，他充沛的精力和活力。他越发珍惜同丽莎共处的时光。

　　在咨询期间，他说：“我的感觉好极了！我觉得，丽莎非常非常爱我！每天回到家里，她见到我就一脸幸福。当她离开家门时，我就不由自主地想念她。说真的，这一切带给我的感受，只有四个字——妙不可言！如同刚刚恋爱，我喜悦而激动。这是一种久违的感觉，它终归是不期而至了！此前我的感觉却很麻木，什么都无法让我提起兴趣。丽莎老让我陪她做各种事，仿佛我是个不懂事的娃娃。她甚至手把手地告诉我做这做那，我能不又羞又恼吗？她还一个劲地向我提出问题，我的耳朵都塞不下了！”

　　丽莎说：“我也意识到，在很长的时间里，我把不快乐的原因归咎于他，这显然是不公平的。我开始为自己的快乐而负责了！我这样做，竟让吉姆跟着变化，重现了原有的动人的魅力！这简直是一个奇迹！”

　　阻碍“亲密周期”

　　通常说来，女人以两种典型的方式，阻碍男人完成他的“亲密周期”：1、男人逃避时，女人紧追不舍；2、女人因男人逃避而实施处罚。

男人就像“橡皮筋”(7)

　　下面的清单，列举出女人“追踪”男人，阻止男人逃避时，发生的最常见的情形。

　　女人的“追踪”模式

　　1、身体

　　男人渴望独处和逃避，女人就亦步亦趋，尾随其后，就像男人的影子。男人进入“洞穴”，女人就会跟进去。丽莎和吉姆就属于这种情况。女人宁可放下手里的一切事情，只为了和男人在一起。

　　2、情感

　　女人也用情感的“锁链”拴牢对方。不管男人做什么，女人都一万个不放心。在女人的眼里，男人就像淘气的、不懂事的孩子，随时都会惹祸和出错。女人将自己想象成心理医生，意在帮助男人摆脱消极感受，成为积极而快乐的人。她也时不时地自责，以为没有履行好妻子的责任，因此心怀歉意，决心做出补偿。她过于关注男人的反应和表现，不放过任何细节，甚至处心积虑地取悦对方。她就像一张大网，紧紧地缠住男人，让男人感到窒息。

　　另外，女人常常无视男人独处的需要，误以为男人的感情正在疏远，所以，她表明自己反对的态度，极力使男人“迷途知返”。

　　她也会不惜施展“苦肉计”——在男人面前，她一脸哀怨，似乎受伤很深。她的目光里，流露出无限渴望，渴望男人的亲昵和爱抚：“亲爱的，你为什么不关心我，不体贴我，不亲近我呢？”女人的一举一动，无不做出这样的暗示。男人被迫无奈，只有放弃逃避的念头。可他的内心并不平衡，觉得自己被牢牢拴住。

　　3、思维

　　女人阻止男人逃避的另一种方式，就是绞尽脑汁，罗织“罪状”，“有预谋”地表达她的委屈，让男人感到内疚和惭愧。比如，“你怎么可以这样待我？”“你到底是怎么啦，为什么像变了一个人似的？”“你可知道，你的态度和行为，对我有多么大的伤害？”

　　为阻止男人逃避，女人也可能想方设法取悦男人，态度殷勤得过分，让男人受之有愧。她的服务那样体贴，那样周到，男人就更加感觉到，他不该图谋逃避，和女人“兵分两路”，实施“单边”行动。而女人也不断地改变自己，竭力符合男人的期待。

　　与此同时，不知不觉地，女人削足适履地放弃了自我，隐藏起真实的感受。她苦心孤诣，谨慎而精心地“伺候”男人，惟恐有个闪失，让男人怨恨或者懊丧。

　　女人阻碍男人“亲密周期”的另一方式，就是男人胆敢逃避，她就要实施处罚。这是她对付男人的常见手段。走出“洞穴”、再次归来的男人，极想亲近他的女人。女人却满脸冰霜，“敬而远之”！她拒绝男人的爱抚，阻止男人的亲近。

　　女人惩罚男人的手段

　　1、身体

　　男人渴望和她“燕好”，享受床榻之欢、云雨之乐，而她却

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