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别说不可能 (9)
2008-05-12 22:28:08 转载请注明华人心理咨询网 http://www.hrxl.cn
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台上，和许许多多的人分享这段经历。”凯恩莫名其妙地看着阿姨，只觉得阿姨头脑有问题，在亲戚眼中被恶鬼附身的人，怎么会站在台上让别人分享自己的故事？但小阿姨不厌其烦地，每个星期都来看凯恩，每次对他说半个小时同样的话，虽然是不断重弹的老调，却是唯一能感受到的温暖，凯恩心里充满了感激。
　　到目前为止，凯恩的人生是一连串的挫折：挨骂、挨打、落榜、失恋，他不断地问：“为什么我要承受这一切？这一切又有什么意义？”人生如此不公平，他一点选择也没有。父母未经他的同意就生下他，未经他的允许，就要他去学习，订下一堆规范要他遵守，这究竟是个什么样的世界？
　　成长需要赞美和鼓励
　　他开始觉得自己不应该活着，他的生或死也不会有任何人在乎，每一天都只剩下呼吸，而且是在阴森晦暗的角落呼吸；每个晚上他都希望自己一觉不醒，让所有的噩梦都能在一夜之间结束。当时他对人生充满了各种疑问？
　　凯恩，为什么你只有96分，不是100分？
　　凯恩，为什么爸妈都不喜欢你？
　　凯恩，为什么没有人愿意了解你？
　　凯恩，为什么你总是不能把事情做到完美？
　　凯恩，你为什么连打架都打不赢？
　　凯恩，你凭什么爱人？凭什么要别人爱你？
　　凯恩，你这么不快乐，为什么要活着？
　　凯恩，这个世界上，还有什么值得你留恋？
　　他找不到答案，只是固执地认为，造成今日的结果，都是因为自己不应该被生到这个灰暗的世界上来。
　　后来他在刘镛的书中看到有人问了同样的问题：“爸爸你不喜欢我，为什么要生下我？”书中的爸爸，没有生气，只是愣了一下，回答：“因为我不知道，我生下的会是你。”凯恩想这句话，想到天亮。为什么父亲不会这样回答？父亲不知道，他的儿子拿96分而不是100分，那失去的4分，是因为他需要赞美和鼓励。赞美和鼓励就像是温暖的阳光，父亲始终不知道，他能为他的孩子带来阳光，也能为自己带来阳光。
　　老虎伍兹的启示
　　后来，凯恩录下老虎伍兹的成长电影给父亲看。伍兹6个月大时，父亲厄尔就告诉他：“你是世界顶尖的高尔夫球选手。”并且挥杆给他看；1岁会走路时，厄尔就教他推杆；伍兹两岁半时，就上电视和名主持人鲍勃·霍普比赛推杆，而且赢了；3岁时，伍兹和父亲在球场上，遇到白人职业选手的挑衅，厄尔提议那位白人职业选手和儿子比赛，输了他们就离开。那位白人的职业选手，怎么会把3岁的伍兹看在眼里，但那一场比赛，却是伍兹第一次击败职业选手。
　　5岁时，厄尔在墙上为“小老虎”伍兹做好了表格：一边是当时最伟大的高尔夫球选手“金熊”尼克劳斯的纪录，一边则是伍兹预计要超越尼克劳斯目标的虚线；8岁时，厄尔组织了一个全世界最强的教练团，负责训练伍兹，教练团有前高尔夫的冠军，有顶尖的心理医生，有潜能激发的权威……伍滋15岁以前，获得6次世界青少年高尔夫球赛的冠军；18岁起连续3年得到美国业余公开赛冠军；21岁转战职业比赛，成为世界高尔夫第一。
　　厄尔曾经告诉老虎伍兹：“如果世界是个动物园，人人都是动物，那你就要成为兽中之王，你就要有主宰一切的能力。”是厄尔开启了伍兹打高尔夫球的天分，也是他激发出伍兹的自信与活力。
　　看完电影几天后，凯恩收到父亲的卡片，上面写着：“看了老虎伍兹的电影，我觉得很惭愧，我从来不知道，可以这样教育小孩。”
　　然而，这些都是多年后的事。
　　这迟来的道歉，弥补不了凯恩在患忧郁症时的伤痛，但他试着原谅，也试着在回忆父亲时，带着感谢的态度：“如果不是父亲一再提醒我，这个世界卧虎藏龙，一定要比别人强才能立足，我不会有机会在未来成为世界第一。”

　　在绝望的时候设定目标(1)

　　如今，我走到人生的十字路口，我总是知道哪一条路是对的。毫无例外，我就知道，但我从来不走，你知道为什么吗？因为那真是他妈的太苦了！
　　（电影《女人香》对白）
　　凯恩在书上看过一则故事：一只猫要抓老鼠，老鼠躲在洞里，心想：我出去就完了，会被猫抓住，但我不出去，也会饿死在这里。于是老鼠开始计划如何躲过猫，逃出去。老鼠成功了，它趁猫打瞌睡的时候，一溜烟地跑了，等猫发现扑上去时，却晚了一步。书上问，猫没有抓到老鼠，它会怎么样呢？
　　猫会自责得跺脚，骂自己是一只又蠢又呆的大笨猫吗？猫不会，猫会去抓下一只老鼠，但人却会不断地在原地指责自己。
　　许多人将自我检讨与自责画上等号，并且很激烈、不断地责怪自己，直到把自己逼入死角。凯恩阅读至此，强烈感觉到自责是没有意义的。一个很会自责的人，只要转移焦点，就会变成很会自我激励的人，差别就在于聚焦之处是正面还是负面。
　　然而，从小到大没有人教凯恩如何转移焦点，直到他与死神面对面的一刻，他才

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