我真的是很痛苦。我以前患有体相障碍，整天的照镜子，又不敢照镜子，已经10年了。现在这个症状已经缓解了很多，已经不像以前那样了。可是从去年下半年开始，我又出现了其他的奇怪的想法。我真的快受不了了。那段时间心情不好就吃的有点胖了，就想减肥但是由于工作等原因效果不好。国庆放假我和老公去丽江照了很多照片，我发现我胖了很多，心情非常不好。就又开始了减肥，于是我减到了以前的体重，可是照片上的我还是跟以前不一样，脸还是很胖，我真的没有办法控制我这样的想法，我很痛苦。

心语心理医生：这是心理自卑形成的对外貌的过度苛求。体相障碍的根本原因是心理非常自卑、敏感。所以想从外形上找到自信。体相障碍根源是自卑心理惯性。