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家庭里经常紧张冲突是因为什么呢 (2)
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年的时候

、或者他们未出生的时候就已经分开？
有没有一些人被强迫离开他的家园或者是祖国？
有没有任何一个家庭成员是父母来自不同国家的？
例如，家里可能有一个被遗忘的舅老爷，被安置在精神病院；或者一个姑妈可能是弱智或早死；祖父曾经酗酒或者输光了家产

。这些会导致在家庭里面一个或者多个孩子的命运有一些特殊的意义。就算这些孩子从来都不知道他们的存在，或者不认识他

们。当某些事件或者家庭成员被视之为家庭秘密的话，破坏性的效果就越大。
因为过去的情况和事件对于孩子们有影响，家庭里面的孙子或者曾孙们，当他们完整地调查过他的历史的时候，这些事实就可

以非常准确地被利用在家庭系统排列的个案当中，有时候父母亲可能会发现很难去告诉他们的儿女一些很尴尬的家庭事件。但

似乎真实的情况是，如果一个人真真正正准备好去耹听一个家庭秘密的话，他经常会发现一些必要的资料。
当代表们的行动表现出来这些家庭秘密，或者是这些很重要的未知事实被曝光的话，一个排列个案会很快就结束。此时，如果

当事人能够去找到这些未知的信息，用这些新发现的信息跟着再做排列个案，就可以得出完整的结论。
原生家庭系统
借助家庭系统排列，可以有两个不同的方向去发掘一个家庭的问题——也就是过去跟现在。
发掘过去的话，可以把他原生家庭系统排列出来，属于这个家庭的人包括兄弟姐妹、父母、祖父母，父母的兄弟姐妹、祖父母

的兄弟姐妹等。
自己“让位”而使到这个系统能够成立的那些人，同样属于这个系统。例如说那些不管是什么原因，已经离开，或者是让到其

他人能够进入这个系统。当事人的曾祖父有位前妻早逝，他之后再婚，第二任妻子变成了当事人的曾祖母，在这个个案中，第

一任妻子依然属于这个家庭系统，因为她的离开，所以产生了第二段婚姻，才有以后的了女，要不然的话这些人不可能存在。

一位妈妈跟她的丈夫离婚，与另外一个男人结婚，这个男人是孩子们的爸爸，第一个丈夫仍然属于这个家庭系统。所有可能的

成员都可以在排列之中被代表，治疗师衡量哪些人相关性最大，就从哪些人开始。
一个人希望去探讨他现在生活的话，可以把他现在的家庭系统排列出来。这种情况下当事人被代表，同时包括丈夫或者妻子、

其他爱情关系中的爱侣，还有孩子们；每个父母的所有前度的伴侣都属于这个系统，而且所有前度关系里面生下来的孩子也属

于这系统；最后，所有被堕胎的孩子也属于这个系统。同样，治疗师决定从谁开始。要处理的问题是关键，这可以是一个问题

、主题或者原因。这个人想去做一个排列的个案，不管是现有的或者是原生家庭系统，都取决于他们问题的本质是什么。
有些问题直接跟原生家庭系统有关，而这意味着要把上一代或几代人都排列出来。例如说，我跟爸爸一向都有问题，或者说我

跟姐姐关系非常紧张，或者说有人被一种感觉所折磨，但不知道它的来源。例如：“我总是感觉到有内疚感。”或者“我一向

感觉到很悲哀、很抑郁。”或者“我这一生很孤独。”或者“我在生命中找不到位置，感觉不到自己是家庭的一分子。”
当问题直接跟当事人自己的现实生活有关时，可以选择现有的系统。或者在过去的事件、亲密关系之中所经历到问题，例如：

“自从上次分手后，亲密关系跟我无缘。”有时候一对夫妇带着问题来到工作坊：“我不知道我们应否分开或者继续在一起。

”或者说：“我们的孩子在学校里很麻烦，因为他神经非常紧张和过度活跃。”
最后，有些问题可能同时来自两个系统。有些影响是从原生家庭而来的，附加在当事人自己该负责的现实生活上。例如说：“

我跟女人没什么缘分，没有一次能维持两三年以上。”如果男人跟女人的关系总是运气不佳的话，那么原因可能跟他的原生家

庭系统有关。另一方面值得注意的是，如果一个男人已经超过40岁，他很可能在之前有过无数次的关系，一段新关系要成功的

话，他必须要去处理他的过去，必须把他过去的“抽屉”清空。基本上可以肯定的是，他在前度关系之中扮演某些角色，对于

这些关系的失败负部分责任，或者导致这些关系的破坏。一个人有必要去反思自己的经历，跟自己的过去和解。要不然的话，

他带着过去未了之问题，下一段关系美满的机会会降低。
最切身、也是最影响我们的是现状。时间上距离我们越近的事件，影响我们也越强烈，越久远的影响也愈来愈少。这样看来，

兄弟姐妹的死亡，要比叔父、姑母的死亡，对我们来说影响更大。
有时候审视过去，注意其他人的行为和责任——即自己的父母或者先人，对于我们会比较容易和安心。要呈现自己生命中的事

件，可能会很不安或很痛苦，因为我们必须要去面对自己的行为，同时接受选择的结果。
当涉及孩子时，应由现有的家庭入手。孩子们帮助父母去承受未解决的问题跟负担，若父母在家庭系统排列个案之中看见这种

动力的话，通常发现有力量去面对过去，同时处理原生家庭的负担。
有可能原生家庭系统，跟现有的家庭系统，会在家庭系统排列个案中重叠。例如，有些现在家庭系统会扩展，让他自己的父亲

或母亲站在他背后。或者先排列当事人的原生家庭系统，最后的阶段，当事人的孩子才被加入。
要得到家庭里面关系完整的画面，当事人可能要在不同的时间把两个系统都排列出来。两个排列个案之间相隔一段时间，是个

不错的主意。这样有利于将新的信息和解决方法整合到当事人的生活之中。
有些工作坊参加者，虽然可以非常清晰地描述事实，却依然无法讲清楚问题，在这些情况之下，最好是把这个个案推迟，当问

题越清晰地被表达，也意味着这个问题越迫切，代表在排列个案之中的直接感觉就越清晰，不清不楚的问题会导致代表们的感

觉也不清不楚。有严肃问题的当事人，而且用认真的心态去面对问题，那么就更能体验到系统排列呈现出来的力量。严肃的问

题，通常是简单而具体的，可以被一句话概?。
我曾经遇到一些当事人，他们参加过很多次工作坊，却依然会用非常含糊的字眼去诉说他们的问题，例如：“我总感觉到有阻

碍，我想发挥我的创造力。”如果我让步，继续跟着这种定义非常含糊的问题去工作的话，对于当事人来说，结果总是令人失

望的；最大的可能是毫无困难地达到“没有害处”的解决方法，其中父母跟孩子可能会非常快地找到一个良好的秩序，但当事

人却感觉到很沮丧，他们可能会说：“我们家里有很多问题，关系非常紧张——这个排列帮不了我们。
另外，如果当事人在工作坊开始的时候，已经很焦虑，渴望尽快做完他们的个案，最好是让他们等待。这种渴望似乎影响了系

统排列的节奏和深度，同时令当事人的真正问题模糊不清，参加者没有真的非常准确地知道他在排列之中想得到什么，或者怎

么样的结果才对他有帮助。每个个案对于所有观看的人都有一定效果，可以帮助清晰自己问题的思路，找到解决方向。有时候

，当事人的问题在工作坊的进程之中可能有改变，那就是说他在观察其他人的个案时，自己已经有所改变，而有些新的东西变

成更加重要的问题。两三天后当事人会发现想处理的问题变得更加清晰，而且准备好充足的状态去做一个排列个案。
另一方面，有些参加者可能感觉到做他们的个案还不是时候，那么他们可以作为代表体验，个案的结果也可能接近自己的情况

；这样就算没有直接从自己的排列个案之中找到处理方法，也可能从他人的个案中，为他们自己的问题找到解决的办法。
第二章发现原生家庭的联结
发现原生家庭的联结
家庭是一个系统，有一些法则及原则在运作。每个家庭，都有非常强的内在联结；不管家庭成员表面表现如何，能否感觉到它

的存在，都发挥很大的影响。孩子们从家里肩负了一些包袱和能量。
本章描述家庭里面最重要的运作原则。这些法则如果没有被承认，可能造成家庭内的不愉快。但如果这些法则被肯定、被承认

，就会产生强大的内在力量和内心的平静。通过系统排列，我们经常会得到一些解决方法，能够解决家庭内部持续不断的矛盾

。
与家庭的联结
我们所有人都与我们的家庭都紧紧地联结在一起，不管是我们的父母、兄弟姐妹，或者是其他的先人。在表面上这不容易被看

见、观察到，因为事情通常表现出来是非常不一样的。例如，就算一个人跟他的家庭分开，他（她）仍然会带着家庭的负担和

能量家庭系统排列经常会提及 “能量”这个名词，通常可以理解为情绪感受。——译者注。那个人会持续被家庭里面的命运、

家人的行为和他们的感受所影响。在我们的家庭里面，这些关联性和相似性是超越我们一般的想象的。
个案：当卡门在7年前开始第一份工作的时候，她非常开心这份工作在距离自己的家三百英里以外的地方。这是因为她跟家人相

处有问题，特别是跟妈妈之间。她打电话回家只是出于一种责任感，但是这些谈话并不十分愉快，似乎从她童年到现在都没有

什么东西改变过。
当卡门尝试告诉妈妈非常地想念她的时候，她的妈妈并没有理解她，而是变得非常生气。卡门圣诞节回家后的第一天，马上就

开始吵架了。她总是非常生气地把车开回家。而在家里面，她唯一能够比较谈得来的，就是她的姐姐。
表面上看，她的情况似乎确认了孩子跟他们的家庭不是很紧密地联系在一起。她不是离开了家庭，变得自由和独立了吗？卡门

认为只有自己跟家人保持距离，才感到自己非常的自由。她甚至自己许诺，永远不会像妈妈一样。
现在，越来越多像他们这样的孩子，认为跟家人(例如父母)分开，是独立和自主非常重要的一步。他们远离原生家庭，开始全

新的生活，但是就算他们好像分开了，其实他们跟家人的联系也远不止是情感那么简单。
家庭系统排列证明了，我们跟家庭成员，不管是在世或者去世的成员，都有非常紧密的联系，而且是生物式的联系，这是以前

不知道的。我们经常假设，只有那些我们认识的家人、那些我们相处得很好或者关系很差的家人，才对我们有非常重要的影响

。但是在这些显而易见的情况以外，还有一些无形的、无法解释的联系，把我们跟其他的家庭成员联结在一起，不管我们知道

，还是我们从来没有听说过。他们其实都在用一种非常特别的方式，跟他们的兄弟姐妹、父母、叔叔或者是祖父祖母有一个非

常深厚的联结。系统排列非常重要的发现，是伯特?海灵格所说：所有家庭成员，既是一个独立的个体，也是家庭的一部分，而

每个排列个案都不断验证、确定了这些发现。海灵格的系统排列显示了家庭是一个系统，而且是一个能量场（field），其中有

些秩序在运作。虽然有时候有些例外，但总体来说，不断有一些重复的法则在这些家庭的能量场里发生作用。可以把一个家庭

比喻成一个风铃，如果在风铃的一边有移动的话，其他各部分同样会做出相应的反应，而令这个风铃整体重新保持平衡。而在

一个家庭里面，孩子们最易受这些补偿性反应的影响，他们很多时候潜意识地把系统里面的一些能量接收过来，尝试令这个系

统重新维持平衡和秩序。
在家庭之中被压抑的事情不会消失，而是会在系统之内漂浮，等待机会再出现。这些被压抑的包括没有被表达出来的感觉、内

疚感或者是被排斥的家庭成员。新来的家庭成员——也就是孩子，会感觉到这些未被表达的能量接收了他们，同时用行为在他

们的生活中表达出来。所以说孩子们跟他们的祖先是纠缠在一起的，他们把先人的行为、感觉和他们的命运当成是自己的一样

。
不是所有的孩子都会潜意识地跟他们的先人联结或者是以同样的方式纠缠。一个

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