我很爱我的男朋友   但是有一天他背着我和别的女人发生关系     我心很痛  很难过  我也报复过他   但是我还是觉得没有用  心情一直很低落  我现在没有和他分手  但我总是感觉很累 很疲惫  老是想起他背叛我的事情  我觉得他很自私  我该怎样忘记  该怎么看待这样的事情
该用什么方法去想这件事

心语心理医生：幸福是需要智慧的，在何时何地都能够感受到幸福的人，具备这种智慧才能够真正的人格和心态健康。报复是痛苦的传播和循环，传播痛苦的人自己很难快乐。放弃不属于自己的，才能收获属于自己的幸福