从原生家庭的影响中走出来的具体方法-爱情婚姻社交恐惧症心理治疗在线

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从原生家庭的影响中走出来的具体方法
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关于原生家庭对我们的影响，该以各种办法为自己疗伤，完善自己？
看过很多的关于吐槽原生家庭影响的文章以及关于原生家庭对于人的影响的心里方面分析，但是始终未能找到指导人从原生家庭的影响中走出来的具体方法，例如进行退行，体会自己的早期的人际关系还是怎样，这样能够使一些问题不大，而且有心理学基础的人进行自我调整

心语心理医生：原生家庭是对人有影响，但只是影响而不是决定一个人必然成为怎样的人。很多家庭不同的兄弟姊妹性格完全不同。有很多这样的研究发现，既是是经历同样的家庭暴力出来的几个孩子，一个有可能是经常打架，但另外一个就会想暴力会让人痛苦我不这样暴力，则成为一个维护弱小的律师、警察灯职业。所以根源还是取决于自己的想法。一般的心理学体系过于强调了原生家庭的影响而忽视了个体的力量。精神分析理论认为人是被过去所决定的，其实并不是这样的，过去只能产生一部分影响。后天是可以通过积极心理学的调整来重塑积极的性格品质的。心理学有很多的流派，越来越多的积极心理学的因素影响到当代心理学的发展。