成绩下滑明显，逐渐出现厌学情绪，最终发展为拒绝上学

时间：2025-05-29 12:24:25 来源：作者：

心理咨询案例：从“厌学到拒学”——一个家庭系统调整的真实转变之路

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一、来访者背景信息：

姓名：小轩（化名）
性别：男
年龄：15岁
身份：某重点高中高一学生，原为初中阶段成绩中等偏上学生，进入高中后成绩下滑明显，逐渐出现厌学情绪，最终发展为拒绝上学。

家长主诉问题：
- 小轩近半年来对学习兴趣明显下降；
- 拒绝写作业，甚至不愿进教室；
- 经常与父母发生激烈争吵；
- 曾多次表示：“我就是不想学了，你们别管我。”

母亲李女士说：

> “我们不知道他到底怎么了。以前挺听话的，现在一提到学校就发脾气，甚至说‘死了算了’。我们也骂过、哄过，但根本没用。”

父亲王先生补充道：

> “我们觉得他就是懒，不想努力了。可我们小时候条件比他差多了，不也考上大学了吗？”

心理咨询师夏伟通过初步访谈发现，小轩并非真正“厌学”，而是经历了多重心理压力后的“心理自我保护机制”。他的厌学行为背后，隐藏着未被看见的痛苦和需求。

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二、心理评估与核心问题分析：

经过多次家庭会谈与个体咨询，夏伟逐步梳理出小轩厌学情绪的深层原因：

1. 学业压力过大，无法适应新环境：
   - 初中时成绩尚可，但进入重点高中后，课程难度陡增；
   - 上课听不懂，作业不会做，长期处于挫败状态；
   - 开始怀疑自己的能力，认为自己“不是读书的料”。

2. 人际孤立与隐性欺凌：
   - 因性格内向，小轩在班级中缺乏朋友；
   - 有同学当众嘲笑他“考得这么烂还装学霸”；
   - 他不敢告诉老师或父母，只能默默承受。

3. 家庭教育方式失衡：
   - 父母关注点集中在成绩上；
   - 缺乏对孩子情绪与心理状态的关注；
   - 经常使用“你怎么就不如别人”、“再这样下去你就完了”等语言刺激孩子。

4. 情绪调节能力薄弱：
   - 面对学业与人际双重压力，无力应对；
   - 情绪压抑后爆发或逃避；
   - 出现明显的退缩行为和厌学反应。

夏伟指出：

> “小轩不是真的讨厌学习，而是他对学习这件事失去了掌控感和价值感。更重要的是，他在家里也感受不到理解和支持，这才是最致命的。”

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三、心理咨询过程：

第一阶段：建立信任关系 & 情绪释放

第一次见面时，小轩表现得很抗拒，几乎不说话。母亲则显得焦虑而无助，父亲则态度冷淡，认为孩子只是“懒”。

夏伟没有急于介入孩子的心理问题，而是先引导父母反思自己的教养方式和语言习惯。

他说：

> “你们有没有想过，孩子为什么会觉得自己不好？是因为他听到最多的就是‘你不够努力’、‘你比不上谁谁谁’这样的话。”

这句话让两位家长陷入沉思。

随着咨询深入，小轩逐渐打开心扉，表达了内心的痛苦：

> “我知道他们希望我好，但我总觉得自己达不到他们的期望。我真的很累。”

夏伟回应道：

> “你不是真的不想上学，而是你太累了，心里没力气了。”

这一句温柔的理解，成为打开小轩心门的第一把钥匙。

第二阶段：分情况处理，系统干预

针对不同类型的孩子厌学问题，夏伟采取了不同的干预策略：

▶ 类型一：学业跟不上型

- 对于像小轩这样因学习节奏太快、基础薄弱导致厌学的学生，夏伟建议家长考虑将其转入管理更严格的私立学校。
- 他表示：
> “有些孩子需要外部环境的强约束力来重新建立学习习惯。与其在家里躺平，不如在一个更有秩序的环境中慢慢找回节奏。”

▶ 类型二：人际关系障碍型

- 小轩在班级中被孤立，内心封闭，缺乏归属感。
- 夏伟安排其参与团体心理辅导课程，帮助其逐步建立社交信心，并引导其学会表达自己的感受。

▶ 类型三：家庭沟通不良型

- 家长经常批评、否定孩子，导致亲子关系紧张。
- 夏伟建议家长参加“家庭沟通训练营”，学习如何用积极、正向的语言与孩子交流。
- 他指导家长每天至少三次表达对孩子的欣赏，哪怕是很小的进步也要给予肯定。

母亲尝试说：

> “妈妈看到你今天愿意来见老师，我很感动，这说明你在努力面对困难。”

这种表达方式让孩子感受到了久违的温暖。

第三阶段：综合系统调整

为了帮助小轩彻底走出厌学困境，夏伟制定了以下综合干预方案：

1. 短期目标：
   - 帮助小轩稳定情绪，恢复基本作息；
   - 引导其逐步接触学习内容，降低抵触心理。

2. 中期目标：
   - 转入一所管理较严的私立学校；
   - 在新的环境中重建学习节奏；
   - 参加心理辅导课程，改善人际关系。

3. 长期目标：
   - 家庭持续参与亲子沟通培训；
   - 建立良好的家庭支持系统；
   - 培养孩子的自主学习能力和抗压能力。

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四、咨询结果与后期发展：

经过约8个月的心理咨询与家庭系统干预，小轩的状态有了显著改善：

- 厌学情绪明显缓解；
- 自我价值感逐步建立；
- 家庭关系更加温暖、有爱；
- 情绪趋于稳定，开始尝试回归正常学习生活；
- 父母也完成了从“焦虑型父母”到“支持型父母”的转变。

如今的小轩已转入一所全封闭式管理的私立高中，在老师的严格监督和鼓励下，逐步恢复了学习动力。

夏伟总结道：

> “孩子厌学从来不是一个单纯的行为问题，而是他内心世界崩溃的外在表现。真正的改变，是从家庭开始的。”

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五、结语：

本案例展现了当孩子出现严重厌学情绪时，往往背后隐藏着深层次的情感需求未被满足。尤其当孩子因学业压力、人际关系受挫等原因产生逃避心理时，家长不应只关注“是否去上学”，而应深入思考：“我们的爱，是否真正抵达了孩子的心里？”

正如夏伟常说的那句话：

> “一个人只有先被爱过，才能学会如何去爱这个世界。”

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