强迫性联想与洗涤仪式 |
| 时间：2025-05-30 21:20:20 来源： 作者： |
强迫性联想与洗涤仪式
22 岁的李雯是一名大学生，性格内向敏感。她的强迫症表现为强迫性联想和洗涤仪式。一次偶然的经历，彻底改变了她的生活。大二时，她在新闻上看到一起持刀伤人事件，自那以后，每当看到尖锐物品（如刀、针），就会不由自主地联想到 “伤害他人” 的画面，尽管她深知自己绝不会做出这样的事，但这些想法却不受控制地涌入脑海。
为了消除这些可怕的想法，李雯形成了一套独特的洗涤仪式。每次看到尖锐物品后，她必须反复洗手，边洗边默念 “我不会伤害任何人” 30 遍。如果中途被打断，比如有人和她说话，她就需要重新开始。有时在图书馆看到同学削铅笔，她会立刻冲向洗手间，即使双手已经洗得通红也无法停止。
这种强迫行为严重影响了她的社交和学习。她开始刻意避开厨房、医务室等场所，害怕触发联想；也不敢参加集体活动，担心被别人发现自己的异常行为。同学们对她频繁去洗手间的行为感到好奇，有人甚至调侃她 “有洁癖”，这让她更加自卑和孤立。李雯曾尝试通过看书、听音乐来转移注意力，但效果甚微，她陷入了深深的痛苦和绝望之中。 |
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